Forum du Vélo Club Essartais Forum Index Forum du Vélo Club Essartais
ce forum est ouvert à tous le monde
 
 FAQFAQ   SearchSearch   MemberlistMemberlist   UsergroupsUsergroups   RegisterRegister 
 ProfileProfile   Log in to check your private messagesLog in to check your private messages   Log inLog in 



 Bienvenue 
-------
---------
 
 Bienvenue Guest, cliquez  ici
  pour retourner sur le site    ---------
-------
Informations ... Minimes. Cadets

 
Post new topic   Reply to topic    Forum du Vélo Club Essartais Forum Index -> Divers Questions et Réponses -> Informations ... Minimes, Cadets
Previous topic :: Next topic  
Author Message
thierry
Modérateur

Offline

Joined: 05 Feb 2012
Posts: 1

PostPosted: Sun 5 Feb - 10:12 (2012)    Post subject: Informations ... Minimes. Cadets Reply with quote

                        MINIMES    CADETS 
                           programme pour les vacances avril & mai

Deux jours aux Sables le 22 et 23 Avril. lundi, départ 9h45 du local: en vélo pour les cadets
                                                                                                                                                                            en voiture pour les minimes ( avec voiture du club )
                                                                                                                        les cadets récupèrent les minimes à l'approche des Sables pour finir l'entrainement ensemble
                                                                                                                        vers 12h30 repas à l'institut sport Océan des Sables  ( lieu d'hébergement )

                                                                  début d'après midi, installation et détente sur la plage
                                                                                                                        vers 16h30 collation, puis entrainement ( jeux d'adresses ou entrainement route )
                                                                                                                        après le repas, débat sur le cyclisme,ou soirée détente (remblais, plage, ou TV)

                                                                                                                        mardi matin, entrainement (jeux d'adresses ou entrainement route )
                                                                                                                        après le repas, détente, collation
                                                                                                                        départ vers 16h30 cadet et minimes en vélo pour rejoindre la Roche sur yon pour l'entrainement piste

Jeudi 25 avril , entrainement libre : cadet environs 40 kms
                                                                                    minimes environs 25 kms

Dimanche 28 avril, possibilité course cadets à la Séguinière ( Cholet )


2eme semaine des vacances, entrainement libre en fonction de vos courses ( a planifier lors des deux jours aux Sables )
 
                                                                                                                                                       
                                                                                                                    
Merci
                                                                                               

                
 A bientôt , Thierry


Back to top
Publicité






PostPosted: Sun 5 Feb - 10:12 (2012)    Post subject: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Back to top
Display posts from previous:   
Post new topic   Reply to topic    Forum du Vélo Club Essartais Forum Index -> Divers Questions et Réponses -> Informations ... Minimes, Cadets All times are GMT + 1 Hour
Page 1 of 1

 
Jump to:  

Index | Administration Panel | Create free forum | Free support forum | Free forums directory | Report a violation | Cookies | Charte | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2020 phpBB Group
powered by ArgenBLUE free template